据媒体报道，一名15岁的高中生小周在一次跑步测试时突然倒地不起，左边的腿和胳膊竟都不能动了，周围同学马上将他送医，医生的初步判断是中风。送CT室进行血管评估后，进一步确诊为大动脉闭塞型脑梗死，需紧急做颅内血管开通手术，否则将有脑水肿死亡的危险。 当天下午，医生对小周进行了脑血管造影和血管取栓开通手术，第二天又为小周做了去骨瓣减压手术。之后几天，小周的情况才开始慢慢好转。 为何小小年纪会得脑梗死，15岁小伙每天喝可这大概跟小周的生活方式和饮食习惯有一定的关系。小周身高176，体重却超过了200斤。过重的身体让他稍微动一动就气喘吁吁。从父母口中了解到，小周平时非常爱喝碳酸饮料，特别是可乐，成箱成箱的往家里买，每天至少一瓶起步，有事一高兴就能马上喝光两三瓶。 国外有个妹子曾做过一个对比：下面左边是一个月前，右边是一个月后。 这一个月里她改变了一个习惯，就是不喝可乐和其他含糖饮料，只喝水。 从对比图来看，年龄似乎相差10岁。一个月前：有明显的眼袋、黑眼圈及痘痘。 一个月后：看起来皮肤光滑，眼袋消失了，气色好太多了。 一个月不喝高糖饮料，不仅让她皮肤变好，甚至体重也轻了许多，还省下了买饮料的钱。30天不喝可乐，效果居然这么明显。 无独有偶，还有个哥们也做了个实验，从原来不喝可乐，改为一个月里每天喝10罐可乐，对比图如下： 体重从174磅(79公斤)上升到了190磅(86公斤)，很明显肚子也鼓了起来，脸也胖了一圈。血压从129/77 涨到了145/96。乐跑步测试时倒地不起 长期喝可乐对身体有什么危害？ 1、对心脑血管的损害 可乐是一种富含糖分的饮料。如果我们过量食用，不仅会导致肥胖，还会让我们的血管处于危机状态。一旦血管堵塞，就会导致我们患上心脑血管疾病。 即使我们没有患心脑血管疾病，也会使我们的身体出现高血糖、高血压等现象。所以，要减少我们对身体的伤害，就必须减少那么多可乐的摄入。 2、牙齿受损 可乐类饮料富含多种磷酸盐色素等物质，当我们喝它时，首先进入我们的口腔，接触到牙齿，会腐蚀我们的牙齿。 经常喝可乐，你会发现，虽然味蕾得到满足，但也会导致我们牙齿中的钙流失过快，影响牙齿的健康。 3、长期喝可乐会上瘾 可乐口味独特，深受大众喜爱。喝可乐可以帮助我们改善精神，让我们保持兴奋状态。 尤其是在吃烧烤或麻辣食物的时候，搭配可乐会感觉更爽，但如果长期喝可乐，就会对可乐产生依赖，一点一点地就像喝酒一样，会有一定程度的成瘾，使我们从爱好慢慢变成痴迷。 几年前曾有过新闻报道：一名新西兰的女子大量和可乐导致死亡。 来自新西兰的30 岁女性哈里斯平均每天要喝8-10 升可乐才能上瘾。每天早上醒来的第一件事就是喝可乐，甚至在睡觉之前。不喝点可乐，就会情绪低落。不幸的是，她因不明原因在家突然死亡。 病理学家指出，哈里斯很可能因过量服用可乐而死于低钾血症。尸检报告显示，死因是心律失常（低钾血症的一种症状）。哈里斯还经常呕吐，这可能是因为摄入过多的咖啡因导致中毒。哈里斯生前还患有营养不良，不仅吃得很少，每天还要抽30支烟，血压和心理健康都有问题。 低钾血症一般是指当血清钾离子含量低于3.5毫摩尔/升，严重的低钾血症可降至2.0毫摩尔/升以下。 可乐中的蔗糖、果糖和咖啡因等高热量物质是低钾血症的罪魁祸首，可导致肌肉痉挛、瘫痪、萎缩，甚至心律失常。 低钾血症会影响神经肌肉系统、心血管系统和泌尿系统。严重低钾血症患者还可出现室性心动过速和心律失常，严重者可出现心力衰竭甚至猝死。 此外，低钾血症也会影响其他系统。缺钾影响消化系统，就会出现食欲不振、轻度腹胀、恶心、便秘、肠麻痹等症状。长期低钾血症可引起缺钾性肾病和肾功能不全，出现多尿、夜尿等症状。缺钾还会影响内分泌代谢，导致儿童生长发育迟缓、身材矮小。 长期大量饮用可乐等含糖饮料，不仅会导致低钾血症，还会引起胰岛素抵抗，导致糖代谢异常，增加患糖尿病的风险。 在亚洲人中进行的第一项大规模研究发现，即使体重不会增加太多，喝更多的含糖饮料也会增加患糖尿病的风险。研究人员发现，在5 年内体重增加超过3公斤的人中，每周至少喝两次含糖碳酸饮料的人患糖尿病的可能性比不喝的人高70%。 而且，一项类似研究表明，一罐（355毫升）可乐中含有40克蔗糖，远远超出人们的想象；除了蔗糖之外，通常添加的甜味剂如果糖和糖浆也是诱发糖尿病的因素。如果不喝更多的含糖饮料，每100 名新糖尿病患者至少可以减少16 名。 不过话又说回来了，在很多马拉松比赛上，你会看到补给站会有提供可乐进行补给。这个时候，可乐是很好的运动补给饮料，因为它含糖高可以迅速补充能量，并且含有一定的咖啡因，可以刺激身体兴奋起来，提高运动表现。 比赛时，或者平时自己做LSD长距离训练时，补充点可乐是完全没有问题的，也是非常合适的。 即使平时合情合理喝一点可乐或者含糖饮料，也不会有很大问题。我们要避免的是那种暴饮暴食似的、成瘾性的摄入含糖饮料，过量摄入肯定对身体是不好的。 再好的东西，喝太多也都有副作用，极端情况下，喝太多的水也会导致“水中毒”。凡事掌握一个度吧。
重在参与鱼友说这也是一种境界！！呵呵！！热伤风鱼友说就这也值当的发个帖？Usheng鱼友说水气很重啊，我就是怕排插短路，太危险了。。。回忆！鱼友说爱鱼的都差不多鳞片的一半星际火狼鱼友说掉眼地包是很常见的现象，没必要多出米哦。。。呵呵五龙图鱼友说一种境界！！stjmh鱼友说。黑糊糊d鱼友说好好学习 伺候好鱼hcarmen鱼友说龙笑天鱼友说。文明土匪鱼友说再接一段线不就完了吗还是杰克鱼友说还是加长吧。保险点龙笑天鱼友说接常呗注意防水妖鸡鱼友说stjmh鱼友说SFZJ从新生长出来钱军鱼友说爱鱼的都差不多。春在哪里鱼友说同感同感同感无言行囊鱼友说拔掉是最好的。
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